L’arte rappresenta la bellezza e l’armonia. Arte è danza, musica, teatro, pittura, in ogni sua forma racconta un mondo, una storia. L’artista esprime così le sue emozioni, dando colore, ritmo o comunque voce a quello che sente in profondità. Attraverso l’arteterapia la persona, con l’ausilio di un terapeuta, riesce ad elaborare traumi, ferite, problematiche varie percorrendo un viaggio dentro di sé. Dove spesso la comunicazione verbale è difficile, la comunicazione attraverso i medium artistici riesce ad esplorare i lati più nascosti della persona che si mette in gioco. Tecniche come il body tracing, il body painting, il caviardage, il diario narrativo, la story telling, il collage e molte altre con l’ausilio di materiali come cartoni, stoffe, materiali di riciclo, elementi della natura, colori a tempera, matite, pastelli, foto regalano fantasia e colori ad ogni età. Lavori individuali, in gruppo, presso aziende, il campo d’azione è vasto ed è importante lavorare in collaborazione con un’equipe multidisciplinare in ambiti di cure psichiatriche.
Ascoltare il proprio corpo, i suoi limiti o i suoi potenziali, liberare la mente, danzare e trasferire in forma artistica ciò che si prova è una gran sensazione di “guarire, accarezzare, conoscere sé stessi!” Le strade per il benessere sono molte e l’arteterapia si rivela sempre più utile per intervenire nelle relazioni d’aiuto.
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